الخريطة الذهنية .. لتوليد الأفكار الإبداعية [الجزء الثاني]

إنتبه .. ماذا يترتب عن كل هذا ..



- فقدان القدرة على التركيز.

- الإفتقار إلى الثقة في النفس والثقة في القدرات العقلية.

- فقدان حب التعلم الذي يكون مشتعلاً لدى الصغار.

- المعاناة من الضجر والإحباط، والذي يؤدي إلى التعطل والملل والخلود إلى النوم.



الخريطة الذهنية:

التفكير المشع (المتوهج):

الفكرة التي ينطلق منها "توني بوزان" هي أن عقلك لا يفكر مثل الحاسب الآلي، أي على شكل خطوط مستقيمة طويلة ومتتالية، بل يفكر بطريقة متوهجة ومشعة، كما في الشكل التالي:




[الصورة 02- التفكير المتوهج]

فكل كلمة أو صورة، هي في نفس الوقت فكرة ومركز لأفكار أخرى ..


الإرتجال (أو تداعي الأفكار)

لكي نقرب لك الفهم أكثر .. رجاءً قم بالتدريب التالي ..




[الصورة 03- تدريب السعادة]


- بدون توقف، سارع بملء الفراغات بأول 5 كلمات تتداعى إلى ذهنك عندما تفكر في مفهوم السعادة (تتداعى أي تأتي بصورة عفوية وارتجالية) ..

- اكتب ذلك باستخدام كلمات مفتاحية مفردة على الخطوط التي تشع وتصدر من المركز ..

- من الضروري أن تدون على الفور الكلمات التي ترد إلى عقلك [بغض النظر عن مدى سخفها]، ويجب ألا تستغرق المدة أكثر من دقيقة واحدة ..
الملاحظ أنه قد نتج لك 5 فروع لكلمة واحدة هي "السعادة" ..

- نفس الشيء، انتقل إلى المستوى الثاني وبسرعة، ضع على كل فرع من الفروع الخمسة المتشعبة 5 كلمات تخطر على ذهنك عندما تفكر في كل فرع من الفروع على حدة ..





[الصورة 04- نموذج لحل تدريب السعادة]



لاحظ معي ما قمت به الآن ..



إن ما أجريته الآن هو أمر في غاية الصعوبة ( !!!)

فقد أخذت مفهوماً واحداً، وهو كلمة (سعادة)، ثم فرعتَ منه 5 أفكار أخرى، بمعنى أنك ضاعفت قدراتك الإبداعية 5 أضعاف (يا إلهي !!!) ..

ثم من هذه الأفكار، كل فكرة على حدة، استخرجتَ منها أفكار أخرى .. ففي فترة وجيزة أنجزتَ بجدارة 30 فكرة ..



وبالتأكيد، من هذه الأفكار، سوف تتمكن من الإتيان بأفكار جديدة أخرى ..



إذا وصلتَ إلى هذا المستوى، فـ "توني بوزان" أخبرني في كتابه "قوة التفكير الإبداعي" أنه يهنئك، لأنك برهنت باستخدام أسلوب خريطة العقل على إمكانياتك الإبداعية الكبيرة ..



لكن، بقي شيء أود أن أعلمك به .. عن "خريطتك الإبداعية" ..

أثناء ممارستك للعبة "السعادة" .. كنت لا تزال تستخدم "النصف الأيسر من المخ" [من خلال الكلمات] .. لذلك، إذا أردتَ تنشيط الجزء الأيمن من المخ، يمكنك ذلك من خلال استخدام الألوان، الأشكال والصور ....



فإذا وصلت إلى هذا المستوى، فتأكد أنك أصبحت كالعداء الذي يستخدم جميع أعضاء جسمه في أثناء الجري ..



طور خريطتك العقلية ..

لقد نجحت بجدارة من خلال لعبة (السعادة) في عمل خريطة ذهنية من إبداعك .. إليك بعض الإضافات حتى تكتمل الصورة في عملية بسيطة وسهلة وممتعة ..

1- إختر ورقة بيضاء كبيرة بعض الشيء .. لكن إذا لم تجد فورقة بيضاء عادية من نوع (A4) تفي جيداً بالغرض .. ? إبدأ من منتصف الورقة واكتب الفكرة الأساسية ..

2- استخدم أحد الأشكال كرمز لفكرتك الأساسية .. لماذا ؟؟ لأن الصورة أفضل من ألف كلمة، وسوف تُسَر عيناك ويحتفظ انتباهك بتركيزه ..

3- استخدم الألوان (لا يقل عن 3 ألوان)، لأن الألوان تحفز التفكير الإبداعي إلى جانب تحفيز المراكز البصرية في المخ وجذب انتباه واهتمام عينيك ..

4- عند استخراجك للفروع من الفكرة الرئيسية، قم بوصل هذه الفروع بالفكرة الرئيسية .. وإذا أنشأت مستوى ثان من الفروع، قم بوصلها مع فروع المستوى الأول .. وهكذا .. ? تأكد أنه إذا اتصلت الفروع على الورق فسوف تتصل الأفكار في مخك، ويتولد لديك المزيد من الأفكار الخلاقة ..

5- استخدم الخطوط المنحنية بدلاً من الخطوط المستقية، لأن الخريطة الذهنية التي تكون خطوطها مستقيمة تجعل عينيك تشعران بالملل ..

6- حاول أن تقلل من عدد الكلمات التي تستخدمها في الفروع قدر المستطاع .. "توني بوزان" كان شديد الحرص على استخدام كلمة واحدة لكل خط ، لكن مادامت هذه محاولاتك الأولى، حاول أن تستخدم من 2 إلى 3 كلمات على الأكثر ..

7- استخدم الرسومات .. لأنه يسهل عليك تذكر الصور والرموز ..

ماذا بعد هذا ؟؟ ..
- أنت الآن تمتلك من بين اقوى الطرق لتوليد الأفكار الإبداعية.

- للطلبة .. تعد خريطة العقل جيدة للتلخيص والإستذكار، إضافة إلى التخلص من الضغوط النفسية .. بمعنى آخر .. أن تجد دروسك ملخصة وسهلة الهضم في ورقة، أفضل بكثير من أن تجد نفسك محاطاً بركام من الأوراق .. أليس كذلك ؟؟ .. يقول الدكتور نجيب الرفاعي: "إن التعود على هذا النمط الجديد من المذاكرة والدراسة سوف يحسن ? بلا شك- في آداء الطالب في الإمتحان، ويضمن له الدرجات بصورة سهلة وميسرة .."

- تعامل مع الأمر وكأنك سوف تمارس لعبتك المفضلة التي تشعر معها بالمتعة .. جرب فقط ..

- إذا كنت تسعى لتلخيص كتاب أو مقال، حاول الإنتهاء منه ثم أشأ خريطتك الذهنية .. فهذا قد يساعدك على التركيز أكثر (فالخريطة تكون أشمل وأفضل وأوضح) ..

- طور وحسن من خريطتك بربط عناصرها واستخدم الرسوم التوضيحية ..

- إذا كان الموضوع متشعباً بعض الشيء وصعب عليك، حاول توزيعه على أكثر من خريطة ..

- حاول إنشاء خريطتك الخاصة وبطريقتك الخاصة ولا تحاول تقليد أحد .. فقد ثبت من خلال التجارب أن الخرائط الذهنية تختلف من فرد إلى آخر على الرغم من تشابه المواضيع .. وهذا شيء طبيعي، نظراً لتأثير شخصية الفرد ونظرته للأمور على خريطته الذهنية .. فهذه نقطة مهمة يتعين الإنتباه لها ..


- الخريطة الذهنية تتم يدوياً، إلا أنه يمكنك الإستعانة ببرامج خاصة لعمل خرائط ذهنية ..

أو إذا كنت تجيد أحد برامج الرسم أو التصميم، فهي جد فعالة مع الخرائط الذهنية ، بحيث يمكنك أن تضيف بعض الأشكال والصور التي تضفي جمالية على خريطك .. [مع مراعاة عدم استخدام الخطوم المستقيمة كما سبق وأشرنا]

- مارس هذه العملية بشكل دوري، وستجد أن إنتاجك بدء يتضاعف، لأنك الآن بدأت تفكر وتخطط بطريقة تتناغم مع العقل البشري ..

كم هي شيقة وممتعة مواضيع الخريطة العقلية ومواضيع العقل بشكل عام ،، ونحن نرحب بكل تواصل معك في هذا الشأن، إذا كان لديك أي تساؤل أو استفسار ..
وإلى لقاء آخر مع موضوع آخر إنشاء الله ..